節目分成以下四個環節，介紹地球表面的形貌及其變化： 1. 地球是圓的 ─ 此環節介紹了人們誤以為地面是平的原因及一些有關地球的簡單資料。 2. 地球表面的地形 ? 此環節利用動畫及模型，介紹地球陸地及海洋的形貌，例如：高山、高原、丘陵、平原及海溝等。 3. 板塊移動 ─ 此環節介紹板塊的簡單知識，並以喜馬拉雅山的形成為例，講述板塊運動如何影響地球外貌。 4. 滄海變桑田 ? 此環節介紹河流沉積現象如何改變地貌，並以華北平原作例子。