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三位主角對校園生活失去熱情,在學校角落感到氣餒時,他們望見身邊的運動用品──籃球、芭蕾舞鞋和跑鞋,決定放下煩惱,與朋友投入運動場!在揮灑汗水與互相扶持中,他們發現運動帶來快樂、提升活力,並改善身心健康,令自己重新振作。這部短片展現主角運動前後的積極轉變,鼓勵學生擁抱運動,養成MVPA60的健康習慣!請按此觀看精華版短片。
MVPA60@運動吧! (中、英文字幕可供選擇)
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一位沉迷手機遊戲的小學生,總是遠離學校的體育活動,直到同學介紹了一款神奇的運動遊戲。戴上手環,主角進入充滿驚喜的遊戲世界,由一隻活潑精靈帶領,展開每日任務:尋找公園寶藏、單車探索城市、與朋友聯手擊敗怪獸!在趣味挑戰中,主角不知不覺愛上運動,建立活躍及健康生活方式!請按此觀看精華版短片。
MVPA60@運動好習慣 從小開始 (中、英文字幕可供選擇)
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藉着嘉寶、小明與同學組隊參加學校在多元智能課中舉辦的投壺、蹴鞠及捶丸三種中國傳統體育運動模擬比賽的經歷,介紹三種運動的歷史及規則,同時說明中國傳統體育運動的文化價值。請按此觀看精華版短片。
中國傳統體育運動競賽──超越勝負 (中、英文字幕可供選擇)
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藉着嘉寶、小明與同學組隊參加學校在多元智能課中舉辦的投壺、蹴鞠及捶丸三種中國傳統體育運動模擬比賽的經歷,介紹三種運動的歷史及規則,同時說明中國傳統體育運動的文化價值。請按此觀看精華版短片。
中國傳統體育運動競賽──勝利就是一切? (中、英文字幕可供選擇)
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藉着嘉寶、小明與同學組隊參加學校在多元智能課中舉辦的投壺、蹴鞠及捶丸三種中國傳統體育運動模擬比賽的經歷,介紹三種運動的歷史及規則,同時說明中國傳統體育運動的文化價值。請按此觀看精華版短片。
中國傳統體育運動競賽──夢幻組合誕生? (中、英文字幕可供選擇)
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由教育局課程發展處及香港學界舞蹈協會聯合主辦的第61屆學校舞蹈節優勝者表演暨頒獎典禮於2025年5月29日至6月3日假元朗劇院演奏廳順利進行。是次製作的精華短片,讓學生及公眾人士認識不同舞蹈種類,包括中國舞、西方舞、東方舞、當代舞、爵士舞及街舞、兒童舞,以及校園健康舞,一覽台前幕後花絮,感受演出學生的喜悅。
第61屆學校舞蹈節優勝者表演暨頒獎典禮 (配以中、英文字幕)
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「校園健康舞」是學校舞蹈節其中一項比賽類別。透過舞蹈鼓勵學生積極參與運動,培養恆常運動的習慣,同時達至世界衞生組織的建議,一星期平均每天累積至少60分鐘中等至劇烈強度的體能運動,即MVPA60。學校加入不同舞蹈種類的元素,搭配節奏明快的音樂和簡單易學的舞步,讓全校師生在校園起舞,享受舞蹈帶來的樂趣和益處,營造更理想的校園體育氛圍。「校園健…
「躍動校園 活力人生」計劃 :第61屆學校舞蹈節──校園健康舞 (配以中、英文字幕)
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A10 深蹲
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A9 弓步
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A8 高抬腿
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A7 側棒式
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A6 臀橋
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A5 平板支撐
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A4 仰臥起坐
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A3 手臂走路
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教育局課程發展處製作了一系列網上教學資源供教師參考,鼓勵學生在家進行適量的個人體適能活動,家長亦可一同參與或從旁協助。這不但有助促進親子關係,更可維持良好的身體狀態,實踐健康的生活方式。
體能活動 - 無器材訓練 A2 體撐
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