本節目分成五個部分： 1. 地球的內部 地球可以簡單地分成三層：地殼、地幔和地核。地球在不同的地方，地殼有 不同的厚度。海洋下面的地殼比較薄，大約7公里厚，而大陸地殼比較厚， 大約40公里厚。地球絕大部分地方，地殼厚度都少於地球半徑百分之一。 地殼之下，是一層大約3000公里厚的地幔。地慢是一些半液體狀岩漿。而 越深下地底，溫度和密度會增加，而岩漿會更如熱和更加重，而地幔最底的 地方是一層岩層。地球的中心是地核，地核的溫度高達幾千度，而密度比地 幔大一倍。 2. 地震的產生 地層表面上有多條裂縫，將地殼分成大小不一的地殼塊，稱為『板塊』。 地球表面主要由七大板塊和很多小板塊組成。 地球是利用地幔的對流作用去釋放內部熱能，當熾熱的岩漿向上浮動，就會 向四週散開，將位於地殼上陸地和海洋板塊一齊移動。板塊移動速度很慢， 一年只移動幾厘米，和指甲生長速度差不多。 當板塊移動時，會推擠其它板塊，而在推擠過程所中就會產生很大的壓力。 當岩層長期在壓力擠迫，經歷幾百年，甚至幾千年，在最脆弱地方的岩 石會發生龜裂，或突然間斷裂，地殼就會震動，發生地震。 如果震動發生在海床底下，會產生巨浪，引發海嘯。 3. 地震波 地震發生時，會釋放巨大能量，地下岩海底下的板塊，其中一條長約1200公里的裂 縫突然滑動，產生地震。地震令到海床震動，印度洋上面的海水被大量驅走， 而附近的海水又大量湧至填補。突然的移動令海水產生上下方向的運動。 大量海水以震央為圓心向外擴散，形成海嘯。 當海嘯靠近陸地時，上升的海床令海嘯速度減慢。當前面的波浪減慢，而從 後而來的波浪會摺疊一起，可以形成高達30米高的巨浪。當海嘯湧向岸邊 時，海嘯的能量會將海灘摧毀，將樹連根拔起，將建築物破壞。