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鼓勵大家多做運動，學懂自理，並希望父母能和子女一起享受運動的樂趣。

1. 培養幼兒自理能力，建立自信心和成就感 2. 加強幼兒表達能力，透過適當語言表達自己所需所感 3. 培養幼兒與人相處態度，例如，在家庭和學校的角色和責任

本節目以戲劇形式，帶出初小學生應該學習照顧自己和協助家人的訊息。在節目的開端，主角（初小生）的自理能力及分擔家務的意識較薄弱，需要家人協助及提醒。其後，主角的媽媽因事回鄉，在家人的教導和鼓勵下，再加上本身的主動性，主角開始分擔家中的家務，並積極學習自理和協助家人。