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唱出抒發情緒，輕鬆心情的方法。

抒發情緒的方法和原則。

1. 認識自我和他人的情緒 2. 掌握管理情緒的方法 3. 培養對繪畫藝術等的興趣，從而紓緩情緒，促進心理健康

教師可使用繪本為幼兒講故事，引發幼兒的閱讀興趣，讓他們喜愛閱讀，學會閱讀。教師亦可參考所附的討論題目，帶領幼兒進行簡單的討論，藉著師生的互動，讓幼兒掌握故事的訊息，並提升幼兒的聽說能力、聯想能力及解難能力。「繪本故事總覽」部分詳列了每個故事的簡介、所屬的節目名稱、討論題目及學習活動的建議，讓教師了解繪本的內容。教師亦可參考節目內有關的動畫影片，更全面掌握故事的內容。