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節目開始時，兩位青年為了尋找美食，他們被安排參與一項速率和行程圖研發的試驗計劃。在尋找美食的過程中，他們的行程數據不斷被收集並且製成行程圖。 到達終點時，青年和黑衣人等的討論，就是環繞 速率= 距離 ÷ 時間，圖像的變化等學習重點。

1. 以龜兔練跑的情節帶出「秒」和「分」的關係。 2. 透過填寫「龜兔賽跑」程序表，介紹用「時」和「分」來寫出活動時間。 3. 通過校正不正確的時針位置來說明分針和時針的互動關係。 4. 以龜兔賽跑的賽果帶出用「時」、「分」和「秒」來量度活動所用的時間，及計算不同時間的差。 5. 最後，透過實際活動介紹秒錶及倒數計時器兩種常用的計時工具。 含教師參考資料。