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兒歌《輕鬆囉》
唱出抒發情緒,輕鬆心情的方法。
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抒發情緒的方法
抒發情緒的方法和原則。
09:59 duration 9 minutes 59 seconds
我是情緒的主人
1. 認識自我和他人的情緒 2. 掌握管理情緒的方法 3. 培養對繪畫藝術等的興趣,從而紓緩情緒,促進心理健康