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本節目透過實地觀測，以及訪問專家學者、環保人士和觀星愛好者等，探討光污染對人類和自然生態的影響，藉以教育學生減少光污染的重要性。

本資源介紹低碳生活的理念和減少碳排放的方法，以及分享簡約生活的例子，包括舊物升級再造等，並鼓勵同學實踐低碳生活，培養愛護環境的情操。

本資源簡介聯合國氣候大會《巴黎協定》和香港的減廢政策主要內容，並介紹日本和英國的環保政策實例，鼓勵同學培養愛護環境的情操。