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本節目分成八個部分： (一) 食物類型 展示實物，指出我們的日常食物，可分成以下四大類型： (a) 穀類　－　包括米、麥、玉蜀黍等及其加工產品，例如米粉(米)、麵粉、粟粉(玉蜀黍)等，是我們的主要糧食。 (b) 肉類　－　包括家畜(豬、牛、羊)、家禽(雞、鴨、鵝)、水產(魚、蝦、蟹、貝類)等的肉及其加工產品。 (c)…