搜尋標籤: "均衡飲食"

藉着選拔健康大使的故事，提醒大家要有健康的飲食。

1. 聆聽、仿說普通話食物、飲食方面的常用詞語 2. 增進對普通話聲、韻、調的感知 3. 認識均衡飲食有益健康的觀念 4. 認識有關飲食的文化知識

1. 讓學生認識健康飲食和均衡飲食對身體健康的重要性。 2. 培養學生健康的飲食習慣。

(1)讓家長認識均衡飲食對子女健康成長的重要 。(2)向家長介紹「身高別體重圖表」的應用，讓家長可按子女的「身高」來為其「體重」作初步評估。 (3)讓家長明白家校合作有助培養學童健康的飲食習慣、意識和價值觀。

天國仙境，有兩位可愛的天使小姐妹。姐妹倆對幾千年來天使在藍天白雲間飄盪、餐風飲露的生活似乎有些不滿。姐妹下望凡間：只見人世間美食處處，令人饞涎欲滴。她們多麼希望吃點東西呀！在天上，她們幻想自己品嚐著韓國菜、日本菜、泰國菜，西餐、中餐，米飯、饅頭、包子、麵條、粥，以及種種美味水果。最後，姐妹倆還是決定飛往號稱「美食天堂」的香港，以求吃遍天下美食。而天使大姐姐發覺天使小姐妹又私自下凡後，亦隨即展開「追…

1. 讓學生認識預先包裝食物的營養標籤，並掌握閱讀營養標籤的技巧。 2. 加強學生的意識，讓他們知道在購買和進食預先包裝食物時應先了解該食物所含的營養成分，並養成閱讀營養標籤的習慣。 3. 認識營養標籤後，學生可作出有依據的食物選擇，進食時亦懂得適可而止，建立健康的飲食模式 。

1. 注意均衡飲食 2. 飲食要符合「三低」(低糖、低鹽、低脂)要求 3. 認識正餐的321比例 4. 培養不偏食的習慣

教師可使用繪本為幼兒講故事，引發幼兒的閱讀興趣，讓他們喜愛閱讀，學會閱讀。教師亦可參考所附的討論題目，帶領幼兒進行簡單的討論，藉著師生的互動，讓幼兒掌握故事的訊息，並提升幼兒的聽說能力、聯想能力及解難能力。「繪本故事總覽」部分詳列了每個故事的簡介、所屬的節目名稱、討論題目及學習活動的建議，讓教師了解繪本的內容。教師亦可參考節目內有關的動畫影片，更全面掌握故事的內容。