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乒乓球🏓帶領何鈞傑自細走勻中西區，成為佢運動生涯嘅起點，後來加入體院成為全職運動員。除咗精英訓練科技團隊嘅支援服務之外，體院仲提供教育同生活支援，令鈞傑可以專心投入訓練，喺過程中不斷突破自己🔥，踏上奧運征途！而北區運動場就記錄咗香港七人欖球代表姚錦成嘅成長路。熱愛運動嘅佢接觸過唔同體育項目，當中欖球令佢能夠發揮所長獲得成功感😌，繼而選擇投身全職運動員行列，仲喺2018年為港隊摘下亞運金牌🥇。想知體…

滑浪風帆令港將陳晞文🌊從大自然中悟出人生道理，透過日常喺赤柱嘅海上訓練，累積逆風前行嘅勇氣，最終揚帆挑戰奧運，盡力為港隊爭取佳績💪身為隊中嘅大師姐，Hayley希望培育新一代嘅運動員，所以佢近年透過體院嘅「精英運動員學徒體驗計劃」首嘗做教練嘅滋味，除咗協助師兄妹為港爭光之餘，亦為退役後轉型做好準備💪🏻。 …

香港劍擊運動員🤺張家朗同輪椅劍擊運動員余翠怡喺國際體壇屢獲佳績，原來佢哋嘅運動生涯分別始於東區同深水埗區，一劍一劍打上國際舞台🤺，仲响奧運同殘奧運稱王封后！👑不過佢哋並冇因此而自滿同鬆懈，反而不斷追尋新嘅目標，憑住堅毅嘅鬥心繼續前進🔥，用成績去答謝各方嘅支持💪🏻。 …

沙田區既係精英運動員嘅搖籃，亦係香港空手道代表🥋劉知名成長同訓練嘅地方。知名自細接觸唔同運動，當中空手道帶俾佢嘅成功感令佢一直堅持呢項運動✨，更加喺畢業後成為全職運動員，同妹妹劉慕裳一齊並肩作戰👊🏻。雖然知名曾受傷患困擾，但喺體院運動醫學團隊嘅協助下克服難關、重投訓練，仲响2021年贏得個人首面全運會獎牌。💪🏻 …

香港羽毛球🏸代表鄧俊文由小學開始接觸羽毛球，佢形容呢項運動可急可緩💨，就同佢成長嘅大埔區一樣，既有城市嘅節奏又有鄉郊嘅恬靜。俊文成為全職運動員後，除咗入住體院嘅運動員宿舍方便訓練同休息之外，仲跟住體能教練為佢度身訂造嘅計劃進行鍛鍊，有助提升訓練效能，最終達成奧運夢想。🌟 …

東涌區對香港保齡球運動員胡兆康🎳嚟講別具意義～佢自細開始接觸保齡球，成為運動員後將興趣變成事業，而喺訓練後返回東涌嘅路上，佢認為青馬大橋就好似保齡球賽道，引領佢向廣闊天空推進，打出無限可能。雖然佢經歷過病患，但康復後喺體院訓練團隊嘅支持下逐步恢復訓練，至今仍然堅持自己嘅理想💪🏻 …

嚟到第2集，我哋一於跟乒乓球運動員杜凱琹、李皓晴同蘇慧音🏓去佢哋成長嘅地方，探討佢哋成為全職運動員嘅故事同了解佢哋嘅相處之道啦！😆 …

平時睇比賽見到香港運動員企上國際頒獎台覺得佢哋遙不可及？咁你就錯喇！🙅🏻其實大家喺全港各區都可以搵到佢哋嘅蹤影👣嚟緊一連9集，我哋會帶大家認識19位喺唔同地區成長嘅精英運動員，一齊了解佢哋由小區奮鬥到國際舞台嘅故事💬 …

本資源旨在從國家和中國香港運動員參加國際比賽和出席頒獎典禮的故事中，讓學生認識國旗和區旗及展示的地方，從而培養尊重和愛護國旗和區旗的態度，建立國民身份認同。

小清自小隨父親學習劍擊，是同學心目中的女劍神，期望她將來為港爭光。可是期望不一定轉化成動力，旁人越是鼓勵她，小清越是感到壓抑。父親嚴厲的訓練方式和教導，更使她身心俱疲，自覺對劍擊絲毫不感興趣，引發二人衝突。 …

新學年開學短片9(給學生)──羽毛球運動員張雁宜小姐分享如何克服意志力薄弱以及享受自我改進的過程。

新學年開學短片8(給學生)──羽毛球運動員謝影雪小姐提醒學生，新學年就如新的一局比賽，只需要集中精神，表現出最好的自己。

新學年開學短片7(給學生)──羽毛球運動員鄧俊文先生認為自我改進的過程雖然很辛苦，但是只要堅持下去，再大的困難都一定能解決。

新學年開學短片6(給學生)──乒乓球運動員吳柏男先生體會到人生就像是在完成一場艱巨的任務，其中充滿著樂趣，每當我們用一顆散漫的心去對待一項任務的時候，它肯定會給我們一個教訓；但當我們一絲不苟，謹慎地處理好每一個細節的時候，我們就能成功達到目標，就會感到難以言狀的美妙。

新學年開學短片5(給學生)──乒乓球運動員蘇慧音小姐回想校際比賽，覺得每一種考驗都是一個自我增值的機會，最要緊的是盡情發揮。因為很多時候最美好的回憶，不是得到一些什麼成就，而是奮鬥和燃燒青春的過程。

新學年開學短片4(給學生)──乒乓球運動員朱成竹小姐分享她在運動賽場上的心得：每一場比賽都是新的開始，需要我們放下昨天的成績，以歸零的姿態，來面對每一場新比賽。