搜尋標籤: "運動心理學"

香港輪椅劍擊代表隊成員余翠怡女士為大家介紹了盧綽蘅的《運動心理學》，還分享了閱讀這本書後的好處。她又特別推介〈自我對話〉這一篇，認為有助讀者舒緩緊張情緒或壓力，以及增加自信。