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粒粒皆辛苦

中國以農立國,老百姓深諳食物得來不易,「有衣食」自然就成為了中國人的傳統價值。 香港現今社會富裕,大部分年青人衣食無憂,未必懂得珍惜食物和體會到為他們準備食物的人的努力和心思。透過「即場分份」、「午餐飯盒」和「家長送飯」三個向學童提供午膳的模式,本節目讓學生認識均衡飲食和珍惜食物的重要性。

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有營同學會

1. 讓學生認識健康飲食和均衡飲食對身體健康的重要 2. 讓學生認識到只要稍動腦筋,一些他們可能習以為常的飲食模式(例如:燒烤時必定會多吃肉類)和進食的食物種類,其實都可以有很多較健康的選擇 3. 讓學生認識生產商或零售商在促銷一些不太健康的小食時可能會用的手法,並提高學生對這些消費陷阱的警覺 4. 讓學生意識到必須對自己的飲食行為負責

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有營厨神

1. 讓學生認識健康飲食和均衡飲食對身體健康的重要 2. 讓學生認識一些時下減肥資訊的謬誤 3. 提高學生於選擇食物時須注意健康的意識 4. 培養健康的飲食習慣 5. 培養『健康才是美』的正確價值觀

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